Pilates
Kursbeschreibung
gekräftigt und gedehnt. Das Gleichgewicht wird geschult, Körper und Geist
vereint, die Atmung gestärkt. Das POWERHOUSE umfasst die Beckenboden-, Bauch-
und untere Rückenmuskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur kann
Rückenschmerzen vorbeugen und lindern. Pilates ist für jedes Alter sowie für
Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Termine und Orte
Keine Termine verfügbar
Für diesen Kurs sind derzeit keine konkreten Termine eingetragen.
Allgemeine Informationen:
Bitte kontaktieren Sie den Anbieter für konkrete Termine und Informationen zur Anmeldung.
Kursdetails
- Zeitmodell
- vor Ort Dauer 13 zu je 45 Minuten
- Format
- nachmittags
- Dauer
- 13 Stunden
- Anmeldung
- schriftlich
Zusätzliche Informationen
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Anbieter
Biosphären-VHS St. Ingbert
06894/13905
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