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Kunst und Kultur

Wirbelsäulengymnastik Trainer

Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH
24.10.2026
21 Stunden

Kursbeschreibung

Mit Bildung erweiterst du deine Kompetenzen
Als Wirbelsäulengymnastik Trainer gestaltest du umfangreiche Übungsprogramme zur Vorbeugung von Rückenschmerzen für das Einzel- und Gruppentraining.
Fachspezifische Inhalte bereichern dich
Du wirst durch spezielle Übungen für wirbelsäulenbedingte Erkrankungen und deren Präventionsmöglichkeiten geschult. Dabei geht es speziell um die Muskeln, die den Körper stabilisieren und den Rücken stärken.
Du wirst perfekt ausgebildet
Neben den theoretischen Grundlagen der Trainingswissenschaft und der Pathologie der Wirbelsäule eignest du dir die pädagogischen und didaktischen Grundprinzipien eines Kursleiters an. Im praktischen Ausbildungsanteil erprobst du zahlreiche Übungen und Übungsvariationen für abwechslungsreiche Kurseinheiten.
Erwerbe praktische Fähigkeiten
Der hohe Praxisbezug beschäftigt sich mit Übungen zur Mobilisation, zur Kräftigung und zur Verbesserung der Koordination. Dazu wirst du Trainingseinheiten mit und ohne Kleingeräte ausprobieren. Zur Auflockerung der Stunden und als Aufwärmung lernst du auch, kleine Spielformen zu gestalten.
Lass dich von versierten Dozenten inspirieren
Erfahrene Referenten führen dich in die Methoden der Schmerzprävention ein. Sie erarbeiten mit dir funktionelle Übungen zur Wirbelsäulengymnastik sowie die Konzeption und Ausführung von eigenen Kursen.
Nehme umfassende Lehrmaterialien mit
Der im Ausbildungspreis enthaltene Übungskatalog, mit zahlreichen praktischen Übungen, kannst du für deine spätere Tätigkeit sicher noch gut einsetzen.
Du hast eine anerkannte Lizenz erarbeitet
Nach erfolgreichem Bestehen der praktischen Lehrprobe bekommst du eine unbegrenzt gültige Lizenz auf Deutsch und Englisch.
Du kannst Förderungsmöglichkeiten nutzen
Du hast die Möglichkeit für die Kursgebühr einen Prämiengutschein zu beantragen.
Als Experte kannst du jetzt durchstarten
Mögliche Einsatzgebiete findest du in Fitnessstudios, Sportvereinen, Rehazentren, Rückenschulen oder in Volkshochschulkursen.

Lernziele

Abschlussart des Bildungsangebots

Termine und Orte

24.10.2026

Kursdetails

Zeitmodell
vor Ort Dauer 21 zu je 60 Minuten
Dauer
21 Stunden
Möglicher Abschluss
Abschlussart des Bildungsangebots
Anmeldung
Book directly

Zusätzliche Informationen

Sie erhalten bis zu 100% Förderung mit dem Bildungsgutschein.
299,00 €
Startdatum: 24.10.2026
Enddatum: 24.10.2026
Dauer: 21 Stunden
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Anbieter

Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH

Willkommen bei der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) – dem Ort, an dem Leidenschaft auf Profes...

07732 - 987 92 0

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